Los grupos tienen una forma peculiar de influir en nuestros pensamientos y comportamientos. Piensa en las dinámicas de grupo en una banda de rock o en un equipo de fútbol. Los individuos se complementan y, al mismo tiempo, se moldean mutuamente. Esa influencia puede ser positiva, como cuando un grupo nos motiva a mejorar y a esforzarnos, o negativa, como la presión de hacer cosas que no queremos.

La influencia de un grupo ocurre cuando las personas cambian su comportamiento, actitudes o decisiones para alinearse con las normas, expectativas o valores de dicho grupo. Esto puede suceder debido a la presión social, el deseo de pertenencia o la búsqueda de aceptación. Los líderes y los miembros más influyentes dentro del grupo juegan un papel importante en moldear estas conductas. La influencia puede ser positiva, como en el caso de apoyo mutuo, o negativa, si promueve comportamientos no deseados.